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Nordic Walking oder Jogging? - Welches ist der richtige Sport?

Dass Bewegung für den Körper wichtig ist, ist allen klar, er ist also gesundheitsfördernd - zum einen zur Gewichtsreduktion oder zum Fettabbau. Was sie beachten sollten, wenn sie eine der beiden Sportarten ausführen wollen, erfahren sie hier.
Kategorie: Ratgeber

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